SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • co dla prawdziwego ninja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na tip top.z supli szamie omega 3,witaminy i carbo po treningu.mogli byście mi polecić jakiś zestaw +podać producentów supli.coś ala kreatyna+glutamina+tauryna+zma+bcaa i co tam jeszcze jest.dodam że kreatyne mono już szamałem w uj razy 2,5 roku temu ostatni cykl.nie zamieżam na tym oszczędzać.prosze o porade.nie wiem co jest aktualnie na rynku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2008-01-19 19:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanoo :) Mam pytanko odnośnie treningów biegowych. Chciałem do biegania zrobić sobie cykl na Clenbuterol do tego jeszcze witaminę B12 oczywiście Bcaa + jakaś kreatynka , cos na sen ZMA Jak myślicie da rade coś na tych suple ukręcić z czasami?? Może jakieś inne rady odnośnie supli do biegania macie?? Z góry dzięki za wszelkie info

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2015-03-18 09:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] L-GLUTAMINA 2x - WPC ŁOWICKIE 80% 1x - OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120 kaps 1x - OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT wiek : 17.5 waga/wzrost 77,5/185 staż treningowy: 5 miesięcy cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy: Tylko witaminy stosowane wcześniej spalacze : Nie przewidziane finanse na cykl: 250 zł Pozdrawiam i czekam na rady :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-07-30 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwszym cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Za tydzień kończe swój pierwszy cykl na kreatynie. (mono olimpa). Co byście mi polecili brać teraz do nastepnego cyklu który planuje rozpocząc za jakies 2 miesiące. Troche myślałem nad BCAA + no-booster (lecz troche sie boje brac tego no-boostera bo mam nadcisnienie tetnicze) Moim celem jest masa i siła. Dieta także jest z góry dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-10-25 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + BCAA + OSTROWIA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim połączeniu? To mój pierwszy cykl. Wczesniej zazywalem 2-krotnie wlasnie Ostrowie i mam zaufanie do tego bialka. Moj staż to nieco ponad 6 mies. Mam właśnie mały przestój w nabieraniu masy, stad ten artykul. Myślałem o: -Kreatyna olimp 1250g -BCAA Olimp -WPC Ostrowia

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2011-08-31 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotany i nie tylko - cyklon siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję cyklon siłowy na luty/marzec, żeby odrobić lekkie straty po redukcji, a raczej zrobić progres Stąd pytanie i propozycje supli do cyklu. Myślałem nad sporą ilością bcaa, orotan + stack. Jak jest z jakością MAN orotan vs Kaizen orotan? Czy cykl clout + orotan ma sens wiekszy ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2010-12-15 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na prolce

    Temat
    Doping

    Witam! Zaczynam cykl na prolce 20 ampułek 200mg e5d do tego gainer, aminokwasy bcaa, zestaw wit-min, kwasy omega 3 i pod ręką acard i po cyklu oczywiscie odblok clomidem :) I moje pytanie dodać jeszcze coś do tego aby zminimalizować skutki uboczne?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2014-08-29 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Low Carb'o :D! -Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,zamierzam niedługo rozpocząć redukcję na diecie Low Carb . Mój zestaw na cykl to : Zielona Herbata Olimp, BCAA Olimp Xplode Omega 3 Witaminy i minerały Whey protein 80 plus -Activlab I JAKIŚ SPALACZ,tylko jaki polecacie :)?? Redukcję planuję bardzo długą ,nawet 5 miesięczną. Do zrzucenia z 20 kg :/ :) Więc proszę o jakiś dobry spalacz. A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2013-09-22 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym sie dowiedzieć co polecacie na moj kolejny cykl. Ćwicze z dieta ponad 1,5roku, z efektami zadowalającymi :D. Moje poprzednie cykle to 3x mono, i ostatni to 1x jabłczan + S.A.W(czasami). Moim celem jest nabranie jeszcze troche mięska plus siła. Myślałem nad cm3, beta alanice moze jakis bosster do tego?, sam nie wiem moze to za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-03-19 13:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czy gdy skończę brać oxandrolon to czy siła i mięśnie mi spadną?? Oczywiście będę miał bobrą diete i trenował 3 razy w tygodniu a podczas cyklu postaram się nawet 4 na tydzień Myślę ze gdy skończę cykl to poćwiczę jeszcze miesiac i kupię kreatyne, vanadyl, glutamine, bcaa, biało na podtrzymanie tej siły i masy czy to dobrze?? i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2003-06-05 16:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 czy cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przyszedł czas na przeprowadzenie cyklu i zastanawiam sie co będzie lepsze CM3 Treca 360 caps czy może Cell Pump 665gram ? Mogę dodać że dawno nie brałem jakiejkolwiek formy kreatyny (chyba 1,5 roku) a wcześniej 1 cykl na mono olimpa, 1 na cm3 oraz 1 na reactor pro... Cenowo porównanie wychodzi podobnie tyle że jeśli kupie cm3 dostanę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-10-20 19:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+białko+aminokwasy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam bede zaczynał swój pierwszy cykl z kreatyna, chciałbym przybrać na masie. Kupiłem kreatyne OLimp Mega caps i chciałbym do tego dozucic jakies białko chciałem zakupic białko Olimp Sojovit jak na moją kieszeń by mi odpowiadało, ale czytałem że nie jest za specjalne,mogli byście mi podpowiedziec jakies białko w tym przedziale cenowym Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2012-01-29 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DO KREATYNY??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar brac kreatyne od poniedzialku i mam male pytanie jaką sobie kupic?? Moze cos jakies laczone np .creamass albo cos podobnego. Bo chce zeby ten cykl byl niezly. I co do tej klreatyny dokupic. Mam juz bialeczko protein 80 hi-tech, Bcaa litrowe nutrendu, l-glutomine treca, hmb olimpu w kapsułkach. I co do tego dokupic moze Gainera [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2004-04-05 09:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dane: Staż - 8,5 miesiąca Waga - 83,5-84 kg wzrost - 176 cm Witam, właśnie skończyłem 6,5 tygodniowy cykl na mono z olimpa, z efektów jest zadowolony, 1 cm w bicepsie oraz 8-9 kg na ławce prostej. Moj problem jest następujący, chciałbym teraz lekko zredukować i troszeczkę się wyrzeźbić: 1) Ile razy w tyg. wykonywać aeroby? A może tylko w dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2011-06-13 20:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam parę pytań i proszę o pomoc , mianowicie chcę rozpocząć cykl i mam zamiar kupić aminokwasy wolne (doradźcie jakieś naprawdę dobre ) , do tego cytocell. Do tego mam zamiar kupić jeszcze: Jabłczan Kreatyny L-Glutaminę HMB Bcaa I jakieś węglowodany I tu mam pytanie czy będę mógł to wszystko stosować ? Czy coś jeszcze byście polecili , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2012-04-21 15:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    brałem storm i shock teraphy, te małe puszki cos ok. 400 gram, storm mi sie skończył, shock teraphy mi jeszcze zostało, mam jeszcze mono treca 400 kaps wiec zamierzam sobie cykl przeciagnac na shocku i tym mono, pytanie czy robic faze ładowania tak jak jest napisane na etykiecie kreatyny treca czy nie? moim zdaniem nie ale chce to usłysze od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-02-08 08:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leciuteńka redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo, Niedługo będe po cyklu(pierwszym), przez ten cykl i wcześniej (na masie) uzbierało mi się troche tłuszczu( niestety tylko na brzuchu...). Z racji mojego młodego wieku nie chce sięgać po fut burnery i myślałem nad połączeniem: L-karnityny, HMB i BCAA. Do tego areoby 3x30 minut w tyg i a6w i oczywiście dieta z obcięciem węgli i podniesieniem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2008-04-19 09:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi jest ?? prosze o pomoc fachowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam mam problem : od tygodnia bolą mnie okolice watroby niewiem czy to napewno ona i robie takie wyblakle jakby szaro zulte kupy :( dodam ze jestem na 6 tyg cyklu massacra1 (druga pucha idzie) mono i bcaa plus carbo jakies i gain bolic sporadycznie .. a wiec co mam zrobic ?? propozycje odemnie to: albo zakonczyc cykl i walnac cos na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-05-29 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skonczylem cykl na mase. Bralem kratyne, carbo, zma, tauryne, gainera. Niby 4 kg przybulo ale i tak za malo waze. Mam 180cm i 77kg. Cwicze 1,5 roku. Moze troszke wicej. Mam 21lat. Ne wiem jakimi teraz suplementami sie wspomoc. Myslalem nad hmb w plynie i bcaa firmy trec, tribulus i jakeis bialko a noc. Czy to dobry zestaw?? Staram sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2005-03-21 23:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dużo odżywek i prosze o pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie przeprowddzilem do Angli i mam pelno odzywek: BCAA 240 kap, 1kg DEXTROSE, CREATINE 560 gram, 240 kap HMB, 1kg CARBO, 2kg BIALKA SERWATKOWEGO i 200 gram L-GLUTAMINE. I niewiem jak je polaczyc jai cykl sobie stworzyc oczywiscie na mase i jeszcze jedna prosba moze wicie jakie sa dobra angielskie odzywki bo jak cos to moge jeszcze dokupic :]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2005-08-26 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)